News
Categorie
4 GOUDEN TIPS VOOR HET THUIS TRAINEN
THUIS TRAINEN – heeft veel voordelen. Om maar een paar te noemen: je bespaart geld. Denk bijvoorbeeld aan dure lidmaatschappen voor sportscholen en eventuele transportkosten om naar de sportschool toe te gaan. Ook bespaar je tijd.. je bent bijvoorbeeld geen reistijd kwijt om naar de sportschool te gaan. Ook geeft het je flexibiliteit en vrijheid..Je kunt trainen wanneer je zelf wilt, al is dat om 3 uur ´s nachts. En last but not least, gemak! Gewoon comfortabel in je eigen huis.
Maar dan nu, hoe kun je het beste thuis trainen? We geven je in deze blog 4 gouden tips.