Omschrijving

Met de Gymform AB Generator train je de belangrijkste spiergroepen van je lichaam gewoon thuis, wanneer het jou uitkomt. Dit fitnessapparaat combineert twee zeer effectieve oefeningen: crunches en planks voor het verstevigen van de rug, armen en buikspieren. Daarnaast worden de grote spieren in de bovenbenen en billen aangesproken waardoor ze sterker en steviger worden.

Compact en makkelijk
De AB Generator wordt geleverd met een compacte trainingscomputer die de herhalingen per minuut, trainingsduur en verbrande calorieën registreert. Daarnaast kan je inspiratie opdoen voor effectieve oefeningen in de meegeleverde trainingsgids. In het voedingsplan staan gezonde en voedzame tips voor alle maaltijden van de dag inclusief tussendoortjes.

Combineer cardio en kracht-trainingen
De oefeningen met de AB Generator spreken diverse spiergroepen tegelijk aan, waardoor een training van 5 minuten per dag al effect biedt op het gebied van kracht, uithoudingsvermogen en vetverbranding. Het apparaat is eenvoudig in te stellen in 5 verschillende trainingsniveaus waardoor het ook geschikt is voor de beginnende sporter.

Opvouwbaar en verstelbaar
De Gymform Ab Generator is compleet opvouwbaar, zodat hij makkelijk op te bergen is. Verder is hij verstelbaar in verschillende posities om zo de verschillende spieren te kunnen trainen.

• Train je hele lichaam met maar één fitnessapparaat
• Combineer trainingen, zoals: planken en crunches
• Stimuleert vetverbranding
• Resultaat met slechts 5 minuten per dag
• Plus: o.a. multifunctionele computer en voedingsplan

Inhoud
Gymform AB Generator
Gebruiksaanwijzing
Trainingsgids
Voedingsgids

Afmeting
104 x 54,5 x 89 cm (product gemonteerd)
132 x 54,5 x1 8 cm (niet geassembleerd product)

Hoe werkt het?

Combineer cardio en kracht-trainingen en selecteer het gewenste niveau voor een volledige en effectieve workout.

Kies je persoonlijk trainingsniveau uit de vijf geïntegreerde programma's. Je kunt kiezen uit: beginner, gemiddeld, gevorderd, intensief en extreem.

Train 5 minuten per dag om al zichtbaar resultaat te behalen.  De Ab Generator´s computer heeft een rapportage functie die het totaal aantal herhalingen, de herhalingssnelheid (herhalingen / minuut), de tijd en de calorieën bijhoudt en laat zien.

Video

Inhoud verpakking

• x1 apparaat + rapportagefunctie computer
• x1 dieetplan
• x1 gebruiksaanwijzing + uitgebreide trainingsinstructies

Productafmetingen:
104 * 54,5 * 89 cm (product gemonteerd)
132 * 54,5 * 18 cm. (niet geassembleerd product)